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睡觉前：
抹一抹，想减哪儿就抹哪儿。洗澡后抹更好，抹上按摩5分钟效果更佳； 30秒：
燃脂因子开始发挥作用了，感觉赘肉好像在颤动呢，你的赘肉开始燃烧啦； 30分钟：
“小肚子有汗出来了,感觉好爽啊”,脂肪燃烧释放能量，当然有汗出来； 1觉醒来：
快找来卷尺量量你的腰腹，腰围瘦了半寸啊，你会高兴的尖叫起来！ 1个星期：
臀部收缩挺翘、大腿瘦一圈等，而且皮肤光滑，妊娠纹、减肥纹消失！ 3个星期： 水桶腰变成了小蛮腰,萝卜腿变成了芊芊玉腿，小腹平坦又性感！ |
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在地中海南部沿岸的小镇巴莉尼斯，竟然没有胖人，无论男女老少都脸瘦、腰细，而女性更是胸满、臀翘。健康塑身-减肥塑身,运动减肥,减肥方法,快速塑身,健康减肥.许多生过小孩的中年妇女，身材仍然苗条迷人，甚至有些40多岁的女人，腰围竟然只有1尺8，而且皮肤细嫩光滑。很多模特都是出自这个地方。这一神奇的现象究竟是为什么呢？原来，当地人沐浴后，爱将当地一种名为“抹立瘦”的枣椰树花蜜抹在身上，研究证实，这种特殊的椰枣花蜜包含可以燃烧能量的糖分、矿物质等，使不能消耗而积聚体内的多余脂肪作为能量而燃烧，并含有大量人体必需的微量元素，增强皮细胞活力，使皮肤洁白细腻，消除皱纹，增加皮肤弹性，防止皮肤衰老，这就是永远靓丽苗条的奥秘。
法国巴黎第六大学专家，通过对名为
“抹立瘦”的枣椰树花蜜的名贵天然精华成份的科学配伍，采用尖端生物技术提取出被称为“燃脂软黄金”的β-LPLF（脂蛋白酯酶因子），成功研制出“
被译成四十多种语言，销量超过一百万本，《纽约时报》非小说类第一畅销书《去他的胖》作者塞缪尔·G·弗里德曼，哥伦比亚大学新闻学院教授、《纽约时报》专栏作家
，书里详尽地揭秘了好莱坞女星怎样既能大吃雪糕、奶油芝士、喝红酒又可以保持魔鬼身材，并极力推崇
34C 酥胸、 24
寸纤腰、修长的双腿，林志玲现在的美丽，连港星黄秋生、吴镇宇都称赞她为美女中的 “ 极品 ”
。如此魔鬼般的身材是如何练成的呢？一般人肯定会觉得是长期节制食欲和积极运动的结果，其实据志玲暗地透露，自己尤其偏爱甜食，且来者不拒：
“ 我真的超级爱吃哦，一次能吃很多很多，享受美食是我最大的快乐。 ”
而且因为平时工作繁忙，并无多余时间做运动，保持如此有型的身材只因一个人——志玲的营养顾问，
香港大学的中医营养学专家唐安麒。“她是我很好的朋友啦，在台湾和香港，明星圈里面的人都会有问她如何保持好的身材。她给我推荐
抹立瘦蜂蜜塑身美体乳速效精华装 ，她告诉我在好莱坞的明星圈子里面这已经是公开的瘦身秘籍了！对我来说，我觉得 抹立瘦
最大的好处就它所谓的定向减肥的概念，哪里胖就抹哪里，像以前服用减肥药减肥茶，要瘦全身一起瘦，并不想减的胸部也减下来了。
抹立瘦 不运动，不节食，瘦身速度又快，我现在已经离不开它了……”
节食、吃药，伤身体不说，口服药吃下去之后，通过肠胃吸收，等走到肚子和大腿的时候，十分药效最多剩三分。那些排油、拉肚的减肥品更是动不了离肠道十万八千里的皮下脂肪。抽脂来得快，但有风险，还容易留下橘皮窝，很难看。穿美体内衣，虽然暂时把肚子上的肥肉挤成一团，但赘肉还在你的肚子上，一脱内衣就跳了出来，等于掩耳盗铃。乳、霜虽好，但传统乳霜大都效果不够理想。
“每天睡觉前，用
减肥绝对不是吃泻药，稀里哗啦的，减去的是体液中的水分和糖元养分，不仅伤身体，还容易反弹。因此，专家一再强调：减肥的时候决不可以一味的追求体重的下降。而要在保证营养，健康饮食的前提下进行。
